{"id":105119,"date":"2026-09-04T15:39:54","date_gmt":"2026-09-04T20:39:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/?p=105119"},"modified":"2026-09-04T15:39:54","modified_gmt":"2026-09-04T20:39:54","slug":"adria-arjona-revela-su-exigente-rutina-para-man-of-tomorrow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/adria-arjona-revela-su-exigente-rutina-para-man-of-tomorrow\/","title":{"rendered":"Adria Arjona revela su exigente rutina para \u201cMan of Tomorrow\u201d"},"content":{"rendered":"

Adria Arjona<\/b>\u00a0se prepara para uno de sus papeles m\u00e1s exigentes f\u00edsicamente. La actriz forma parte del elenco de\u00a0Man of Tomorrow<\/b><\/i>, la pr\u00f3xima pel\u00edcula de\u00a0DC Studios<\/b>\u00a0dirigida por James Gunn, y aunque todav\u00eda mantiene en secreto qu\u00e9 personaje interpretar\u00e1, su rutina de entrenamiento ya ofrece algunas pistas sobre la dimensi\u00f3n de su papel. En un video para\u00a0Women\u2019s Health<\/i>, la int\u00e9rprete detall\u00f3 el intenso r\u00e9gimen que sigue para el proyecto.<\/p>\n

La preparaci\u00f3n comienza temprano y ocupa buena parte de su d\u00eda. \u201cMe levanto, hago cardio durante unos 45 minutos y luego levanto pesas durante unas dos horas.\u00a0<\/b>Despu\u00e9s del entrenamiento, como algo. Nicky viene.\u00a0Boxeamos seis asaltos<\/b>, y luego vuelvo a comer, y como, y como, y me voy a dormir\u201d, explic\u00f3 la actriz en la entrevista con la revista de bienestar.<\/p>\n

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La hija del cantante Ricardo Arjona admiti\u00f3 que es un proceso retador. \u201cEs un trabajo. Lo estoy disfrutando mucho.\u00a0Estoy disfrutando la transformaci\u00f3n, pero es trabajo duro.<\/b>\u00a0Nunca me hab\u00eda sentido m\u00e1s fuerte, pero es duro\u201d, afirm\u00f3.<\/div>\n<\/div>\n
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\u201cEmpec\u00e9 este ejercicio con 10 libras (4,5 kg) y jam\u00e1s podr\u00eda haber imaginado un mundo en el que pudiera hacerlo con 50 libras (22,6 kg) o hacer sentadillas con 180 libras (80 kg)\u201d, cont\u00f3.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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El boxeo tambi\u00e9n ocupa un lugar importante en su preparaci\u00f3n. Arjona lleva cerca de una d\u00e9cada practic\u00e1ndolo con Nicky, quien adem\u00e1s de ser su entrenador se convirti\u00f3 en un amigo cercano.<\/div>\n
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Cuando no necesita prepararse para una pel\u00edcula, intenta\u00a0boxear tres veces por semana<\/b> y complementa esa actividad con levantamiento de pesas ocasional.<\/div>\n
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La actriz considera que este deporte tambi\u00e9n le ha dado herramientas para su trabajo. Explic\u00f3 que la pr\u00e1ctica le permite aprender con mayor rapidez di\u00e1logos,\u00a0combinaciones de movimientos <\/b><\/div>\n
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y coreograf\u00edas de acrobacias.\u00a0<\/b>Para ella, el boxeo dej\u00f3 de ser una cuesti\u00f3n exclusivamente est\u00e9tica.<\/div>\n
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\u00bfSera la nueva Wonder Woman?<\/strong><\/div>\n
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El entrenamiento de Arjona ha alimentado los rumores sobre su misterioso personaje en\u00a0Man of Tomorrow<\/i>. Aunque inicialmente se especul\u00f3 que interpretar\u00eda a\u00a0Maxima<\/b>, una reina alien\u00edgena de<\/div>\n
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los c\u00f3mics de DC relacionada con Superman, posteriormente surgieron otras versiones sobre la posibilidad de que ese papel fuera una distracci\u00f3n y que en realidad hubiera conseguido el rol<\/div>\n
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de la nueva\u00a0Wonder Woman.<\/b><\/div>\n
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La actriz, sin embargo, todav\u00eda no ha confirmado ninguna de las dos versiones. De hecho, ha evitado revelar detalles sobre su personaje y, durante una aparici\u00f3n en San Diego Comic-Con, incluso brome\u00f3 con la situaci\u00f3n al abandonar el lugar cuando le preguntaron directamente por los rumores..<\/b><\/p>\n

En el video de\u00a0Women\u2019s Health<\/i>, Arjona volvi\u00f3 a mantener el misterio.\u00a0\u201cLa emoci\u00f3n de interpretar a la mujer que estoy interpretando me da todo lo que necesito para levantarme. F\u00edsicamente, es agotador, pero es por el bien mayor\u201d<\/b>, afirm\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n

La relaci\u00f3n con Gunn tambi\u00e9n parece ser una de las razones por las que la actriz afronta este proyecto con entusiasmo. En una entrevista paralela con\u00a0Men\u2019s Health<\/i>, describi\u00f3 al director como \u201cun maestro\u201d y destac\u00f3 la din\u00e1mica que existe entre ambos despu\u00e9s de haber trabajado juntos anteriormente.<\/p>\n

\u201cLo que estoy descubriendo es una confianza absoluta. No hay que construirla. La confianza est\u00e1 ah\u00ed, y comenzar un nuevo trabajo y decir:\u00a0\u2018Conf\u00edo ciegamente en ti\u2019 es muy emocionante y muy hermoso<\/b>\u201d, explic\u00f3. (E)<\/strong><\/p>\n

\"El<\/p>\n

El entrenamiento de la actriz incluye seis asaltos de boxeo junto a su entrenador Nicky.<\/strong><\/p>\n

(Captura de video\/Women’s Health<\/strong><\/p>\n

\"El<\/p>\n

Para Arjona, el progreso en el gimnasio resulta tan importante como los cambios que percibe en su<\/strong><\/p>\n

propio cuerpo. (Captura de video\/Women’s Health)<\/strong><\/p>\n

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