{"id":38085,"date":"2018-08-30T10:20:42","date_gmt":"2018-08-30T15:20:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.evafm.net\/sitio\/?p=38085"},"modified":"2018-08-30T10:20:42","modified_gmt":"2018-08-30T15:20:42","slug":"del-frio-al-calor-y-de-la-gripe-a-la-tos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/del-frio-al-calor-y-de-la-gripe-a-la-tos\/","title":{"rendered":"Del fr\u00edo al calor y de la gripe a la tos"},"content":{"rendered":"<p>Los casos de gripe, tos y otras enfermedades de tipo respiratorio han aumentado en los \u00faltimos dos meses, y el cambio de clima ser\u00eda el principal culpable.<\/p>\n<p>\u201cEn los cambios de temperatura aumentan mucho las infecciones virales&#8230; y despu\u00e9s vienen la neumon\u00edas, o en los pacientes al\u00e9rgicos o asm\u00e1ticos se presentan\u00a0 exacerbaciones, crisis de asma&#8230; es principalmente por el cambio de temperatura, fr\u00edo, humedad o \u00e9poca de lluvia\u201d, explica Jorge Mart\u00ednez, neum\u00f3logo del Hospital Luis Vernaza, de la\u00a0<strong>Junta de Beneficencia de Guayaquil<\/strong>.<\/p>\n<p>Esa variaci\u00f3n en un mismo d\u00eda, calor en la tarde y fr\u00edo en la noche, produce una \u2018evaporaci\u00f3n\u2019, \u201centonces los gases, cuestiones ambientales, al\u00e9rgenos, comienzan a subir a la superficie y ah\u00ed se diseminan los virus y bacterias que pueden producir enfermedades\u201d, detalla Kleber Chiluiza, pediatra del Hospital\u00a0 Francisco de Icaza Bustamante.<\/p>\n<p>Los m\u00e1s vulnerables a estos males son los ni\u00f1os menores de cinco a\u00f1os y los adultos mayores, aclara Chiluiza, quien en su consulta advierte que\u00a0 \u201cindudablemente ha habido un repunte de problemas de tipo gripal y bronquial&#8230; El mejor tratamiento es la prevenci\u00f3n\u201d, aconsej\u00f3. (I)<\/p>\n<p><strong>H\u00e1bitos que lo causan<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s del cambio de temperatura, hay ciertos h\u00e1bitos de las personas que tambi\u00e9n provocan estas enfermedades.<\/p>\n<p>Entre las principales est\u00e1n: ingerir bebidas muy fr\u00edas, ba\u00f1arse muy tarde en la noche y con agua fr\u00eda, salir en la noche sin abrigarse, usar aire acondicionado con temperaturas muy bajas, as\u00ed como la contaminaci\u00f3n ambiental.<\/p>\n<div id=\"mappingampliada\" class=\"dfp-slot atm-banner-mappingampliada publicity-content\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/78858240\/ElUniverso.com\/Universo_Ampliada_0__container__\">\n<p><strong>S\u00edntomas comunes<\/strong><\/p>\n<p>Los s\u00edntomas de un cuadro gripal com\u00fan, que pueden durar de 3 a 5 d\u00edas, son\u00a0 mucosidad nasal, estornudos, dolor de cabeza, tos, malestar general, fiebre, dolor de garganta, escalosfr\u00edos, dificultad para ingerir l\u00edquidos o alimentos. En caso de tener estos signos, evite automedicarse, lo primero que debe hacer es consultar con un m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>La prevenci\u00f3n y el tratamiento<\/strong><\/p>\n<p>El mejor tratamiento es la prevenci\u00f3n, y la mejor forma es evitar exponerse a los cambios de temperatura, usar ropa abrigada en la noche, no ba\u00f1arse muy tarde con agua fr\u00eda, lavarse las manos regularmente, entre otras.<\/p>\n<p>Otros consejos son tomar mucha vitamina C, que se puede obtener de alimentos como la naranja, miel, ar\u00e1ndanos, jengibre, ajo, tomar abundante l\u00edquido, entre los principales.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, \u201cenviar a los ni\u00f1os a la escuela con una camisetilla por dentro o con chompa; si hay un ni\u00f1o enfermo, no enviarlo a la escuela&#8230; son bastantes casos (de males) respiratorios (que han registrado)\u201d, indic Janeth Coronel, epidemi\u00f3loga del Hospital de Especialidades Dr. Abel Gilbert, Guayaquil.<\/p>\n<p>De tener la enfermedad, se debe alimentar en forma sana, usar mascarillas, permanecer en un cuarto ventilado (ventanas abiertas), tomar mucha agua, vitamina C y seguir el tratamiento del m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>Campa\u00f1a m\u00e9dica<\/strong><\/p>\n<p>El hospital Luis Vernaza mantiene una campa\u00f1a de prevenci\u00f3n de enfermedades respiratorias, que durar\u00e1 hasta este viernes.<\/p>\n<p>Esta consta de un paquete m\u00e9dico que incluye:\u00a0 consulta (una al inicio y una al final), radiograf\u00edas, espirometr\u00eda y examen de laboratorio, todo esto por $ 30.<\/p>\n<p>Fuera de campa\u00f1a,\u00a0 solo el valor de una espirometr\u00eda\u00a0 esta por $ 80.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eluniverso.com\/sites\/default\/files\/fotos\/2018\/08\/data25944203.jpg\" width=\"100%\" \/><\/p>\n<p>Fuente: eluniverso.com<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gsp_post_data\" \r\n\t            data-post_type=\"post\" \r\n\t            data-cat=\"general,salud\" \r\n\t            data-modified=\"120\"\r\n\t            data-created=\"1535624442\"\r\n\t            data-title=\"Del fr\u00edo al calor y de la gripe a la tos\" \r\n\t            data-home=\"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los casos de gripe, tos y otras enfermedades de tipo respiratorio han aumentado en los \u00faltimos dos meses, y el cambio de clima ser\u00eda el principal culpable. \u201cEn los cambios de temperatura aumentan mucho las infecciones virales&#8230; y despu\u00e9s vienen la neumon\u00edas, o en los pacientes al\u00e9rgicos o asm\u00e1ticos se presentan\u00a0 exacerbaciones, crisis de asma&#8230;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":38086,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1720,1724],"tags":[],"class_list":["post-38085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","category-salud","have-post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38085"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38087,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38085\/revisions\/38087"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38086"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}