{"id":99608,"date":"2026-02-27T18:27:39","date_gmt":"2026-02-27T23:27:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/?p=99608"},"modified":"2026-02-27T18:27:39","modified_gmt":"2026-02-27T23:27:39","slug":"jason-momoa-revelo-como-adapta-su-alimentacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evafm.net\/sitio\/jason-momoa-revelo-como-adapta-su-alimentacion\/","title":{"rendered":"Jason Momoa revel\u00f3 c\u00f3mo adapta su alimentaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Jason Momoa<\/b><\/a>, conocido por sus papeles en el cine de acci\u00f3n, comparti\u00f3 con\u00a0Men\u2019s Health<\/i>\u00a0c\u00f3mo\u00a0adapta su\u00a0<\/b>alimentaci\u00f3n<\/b><\/a>\u00a0y disciplina diaria<\/b>\u00a0de acuerdo con los personajes que interpreta.<\/p>\n

El actor defiende el valor de los alimentos reales y\u00a0rechaza los batidos de prote\u00edna y prefiere obtener nutrientes de la comida<\/b>.<\/p>\n

\u201cNo tomo batidos de prote\u00edna. Necesito comer prote\u00edna. Soy un le\u00f3n\u201d, coment\u00f3 Momoa a la revista especializada en bienestar y fitness.<\/p>\n

Para el actor de 46 a\u00f1os,\u00a0la comida estructura su rutina diaria<\/b>.<\/p>\n

\u201cOrganizo todo mi d\u00eda y mi vida en torno a la comida\u201d, explic\u00f3. Anticipar el men\u00fa en la cena puede motivarlo durante la jornada, especialmente si sabe que ir\u00e1 a un\u00a0restaurante japon\u00e9s, un gusto personal<\/b>.<\/p>\n

La alimentaci\u00f3n de Momoa seg\u00fan su personaje.<\/strong><\/p>\n

El protagonista de\u00a0Aquaman\u00a0<\/b>ajusta sus h\u00e1bitos alimenticios para cada papel.<\/p>\n

\u201cA veces tengo que ganar peso, otras veces perderlo seg\u00fan el personaje.\u00a0Si tengo que perder peso, me molesta<\/b>\u201d, cont\u00f3 durante la entrevista.<\/p>\n

\u201cJustice League\u00a0<\/i>y\u00a0Aquaman\u00a0<\/i>eran una locura de superh\u00e9roes.<\/p>\n

Eso era cosa de j\u00f3venes\u201d, brome\u00f3. Ahora, cerca de los 50 a\u00f1os, Momoa\u00a0prioriza la salud cardiovascular y atiende advertencias sobre la<\/b>\u00a0presi\u00f3n arterial alta<\/b>.<\/p>\n

Aunque disfruta de productos como ostras y caviar, reconoci\u00f3 que debe limitar esos caprichos en su dieta habitual.<\/p>\n

 <\/p>\n

Durante el rodaje de\u00a0Aquaman<\/i>, mantuvo un desayuno saludable cada ma\u00f1ana.<\/p>\n

\u201cCuando quiero comer de forma saludable, incluyo prote\u00ednas desde temprano:\u00a0preparo arroz negro con palta, sardinas, huevos fritos y algas, especialmente wakame<\/b>\u201d, relat\u00f3.<\/p>\n

Preferencias y antojos en la dieta de Momoa.<\/strong><\/p>\n

Las\u00a0elecciones culinarias\u00a0<\/b>de Momoa var\u00edan seg\u00fan el lugar y el estado de \u00e1nimo. Cuando est\u00e1 en Iowa, suele inclinarse por un desayuno abundante y tradicional, con platos contundentes acompa\u00f1ados de galletas y salsa.<\/p>\n

En\u00a0Haw\u00e1i<\/b>, en cambio, opta por preparaciones t\u00edpicas locales como\u00a0kalua pig, laulau, poi, salchicha portuguesa, arroz y macarrones\u00a0<\/b>(fideos con queso).<\/p>\n

Entre sus antojos favoritos para el desayuno destaca la\u00a0pastas con manteca, sal marina, huevos fritos y caviar<\/b>.<\/p>\n

Aunque ha reducido el consumo de carne roja, admiti\u00f3 que antes era su comida cotidiana. Momoa reconoci\u00f3<\/p>\n

: \u201cDebo alejarme del caviar, las ostras, la cerveza y el vino tinto. Todo lo que adoro no es bueno para m\u00ed\u201d.<\/p>\n

\"El<\/div>\n
El kalua pig, elaborado mediante cocci\u00f3n prolongada que logra una textura tierna, forma parte de los platos regionales que el int\u00e9rprete<\/div>\n
<\/div>\n
elige cuando est\u00e1 en las islas (Imagen Ilustrativa Infobae)<\/strong><\/div>\n
<\/div>\n

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